Escute esta oração e sinta um momento de paz agora.

Pai, esta noite eu chego diante de Ti com a mente cansada e o corpo pesado. Vim Te pedir descanso, porque já não consigo segurar todos os pensamentos que me visitam. Tu sabes o que me inquieta, e eu não preciso esconder nada de Ti. Há dias em que a mente não para, e o corpo sente o peso de tudo. Eu Te peço, Senhor, que me ensines a escutar o Teu silêncio. No meio do barulho por dentro, quero escutar a Tua voz mansa. Vem repousar sobre mim como uma lâmpada que não se apaga mesmo com vento, que segue acesa quando tudo ao redor quer escurecer. Eu reconheço, Pai, que muitas vezes trato meu corpo como se ele fosse só um instrumento de trabalho. Perdoa-me por não cuidar dele como um presente Teu. Ensina-me a me reconciliar com este corpo cansado, com os ombros que doem, com as mãos que já fizeram tanto. Que eu aprenda a escutar os seus limites sem me condenar por eles. Tu és a pedra firme onde o pé se apoia quando o chão parece incerto. E eu quero repousar nessa firmeza. Vem me dar um descanso que não depende de tudo estar resolvido. Um descanso que é Tua presença perto de mim. Eu respiro fundo, e a respiração que entra e sai sem eu precisar pensar me lembra que Tu me sustentas mesmo quando eu não percebo. Cada respiração é um presente Teu, uma prova de que Tu estás comigo, mesmo no silêncio. Pai, eu Te entrego esta mente que não para de girar. Toma os meus pensamentos e me dá a Tua paz. Que eu possa dormir esta noite sabendo que Tu velas por mim. E quando eu acordar, que eu acorde com o coração mais leve, reconciliado comigo e contigo. Que Tua luz permaneça em mim como uma lâmpada que não se apaga mesmo com vento. E que eu descanse, enfim, nos Teus braços. Porque é nos Teus braços que eu encontro o meu abraço, e é no Teu abraço que eu me sinto em casa, amém.